Ξέρω- αυτός είναι ένας μακρύς τίτλος και δεν συνιστάται καθόλου για άρθρο ιστολογίου. Αλλά αυτή είναι μια πολύ κοινή και θεμιτή ερώτηση. Είναι επίσης η απορία που είχα όταν ανακάλυψα για πρώτη φορά ότι το „αίσθημα“ είναι ένα πράγμα.
Η απάντησή μου βασίζεται μόνο στην εμπειρία μου ως εκπαιδευόμενος αναβάτης και στη συνέχεια ως εκπαιδευτής που προσπαθεί να διδάξει στους αναβάτες νέα συναισθήματα.
Το έχω περιορίσει σε τρεις τρόπους με τους οποίους μπορούμε να μάθουμε νέες αισθήσεις, είτε είμαστε νέοι στην ιππασία είτε έχουμε ήδη αναπτύξει ένα υπέροχο ρεπερτόριο συναισθημάτων από χρόνια μάθησης. Υπάρχουν ΠΑΝΤΑ περισσότερα να μάθετε, και υπάρχουν ΠΑΝΤΑ περισσότερα συναισθήματα.
Επιτρέψτε μου να ξεκινήσω λέγοντάς σας ότι ο τρόπος που ξέρετε ότι μια «αίσθηση» είναι καλή είναι ακούγοντας το άλογό σας. (Ειλικρινά, από εκεί προήλθε η όλη ιδέα του Horse Listening για μένα.) Θα σας πει το άλογό σας. Εσύ θα ξέρω γιατί ξαφνικά, το άλογό σας θα είναι πιο ομαλό, πιο στρογγυλό, πιο ενεργητικό ή απλά απλά πιο χαρούμενος. Έτσι, ενώ αναρωτιέστε τι κάνετε ή τι σας λέει ο εκπαιδευτής σας να κάνετε… θα ξέρετε αν βρίσκεστε στο σωστό δρόμο λόγω αυτού που σας λέει το άλογό σας ως απάντηση…
Πώς μπορείτε λοιπόν να βρείτε μια νέα αίσθηση;
1. Συνεχίστε να δοκιμάζετε νέα πράγματα μόνοι σας, στον δικό σας χρόνο.
Αυτά τα ονομάζω «δωρεάν», γιατί κάθε τόσο έχουμε την τύχη να ανακαλύψουμε κάτι νέο μόνοι μας. Συμβαίνει.
Αυτό είναι πιθανώς αυτό που κάνουμε οι περισσότεροι από εμάς όταν δεν έχουμε ή δεν μπορούμε να έχουμε πρόσβαση σε έναν εκπαιδευτή. Βάζω στοίχημα ότι όλοι το έχουμε κάνει κάποια στιγμή. Αλλά μακροπρόθεσμα, συνειδητοποιούμε ότι είναι αρκετά δύσκολο να κάνουμε σημαντικές αλλαγές – απλώς και μόνο επειδή εμείς δεν ξέρω.
Όταν δεν ξέρετε τι δεν ξέρετε, καταλήγετε σε αυτό το είδος κύκλου επανεφεύρεσης του τροχού. Μπορεί πραγματικά να μάθετε νέες δεξιότητες που θα φέρουν νέα καλά συναισθήματα, αλλά θα χρειαστεί πολύς χρόνος, πολλά λάθη και πιθανότατα θα είχατε μάθει πολύ πιο γρήγορα και ακόμα πιο εύκολα αν είχατε έναν καλό εκπαιδευτή.
Τώρα, υπάρχει μια κατάσταση όπου το να δοκιμάζετε πράγματα μόνοι σας είναι πολύ ωφέλιμο, και αυτό ΑΦΟΥ έχετε ένα ή μια σειρά από μαθήματα και θέλετε να εμπεδώσετε τη μάθησή σας. Όλοι πρέπει να «εξασκηθούμε» και συχνά μπορεί να είναι χρήσιμο να κάνετε τα λάθη σας μόνοι σας, να οδηγείτε πιο ανεξάρτητα και να τελειοποιείτε τις δεξιότητές σας μέχρι το επόμενο μάθημα. Αλλά εξακολουθείτε να χρειάζεστε την ανατροφοδότηση, τη θεωρία και τη νέα πρόκληση μακροπρόθεσμα.
2. Μάθετε από έναν εκπαιδευτή ή μέντορα
Αυτός είναι μακράν ο ευκολότερος και πιο αποδοτικός τρόπος για να μάθετε οτιδήποτε νέο.
Υπάρχουν τρία πράγματα που μπορεί να κάνει ένας εκπαιδευτής για εσάς:
- να σε παρακολουθώ και να σε ενημερώνω τι πραγματικά κάνεις!
- να σας δώσει ιδέες για νέα πράγματα που μπορείτε να κάνετε (διδάξτε νέες δεξιότητες)
- ΚΑΝΤΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Θέλω να μιλήσω λίγο για την τελευταία επιλογή.
Δεν υπάρχει αντικατάσταση για να βρείτε έναν εκπαιδευτή ή μέντορα, ο οποίος έχει ένα εκπαιδευμένο άλογο ή είναι πρόθυμος να μαθητεύσει το άλογο ΣΑΣ και θα σας αφήσει να καβαλήσετε το άλογο αφού το ιππεύσετε, ώστε να μπορείτε να νιώσετε (τουλάχιστον, σε κάποιο βαθμό ), πώς είναι κάτι σαν αίσθηση.
Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα παράδειγμα.
Όταν μάθαινα για τις αλλαγές στην πτήση, έπρεπε να μάθω τα βοηθήματα, το χρονοδιάγραμμα, την ισορροπία, τη θέση του σώματος. Αν είχα προσπαθήσει να τα κάνω όλα αυτά με το δικό μου άλογο, θα είχαμε περάσει πολλά ναυάγια και δυσφορία (ειδικά για το άλογό μου) κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Επιπλέον, στοιχηματίζω ότι δεν θα μπορούσα να μάθω τις περιπλοκές και τις λεπτομέρειες για να με κάνουν καλό στις αλλαγές.
Και έτσι, ο εκπαιδευτής μου με άφηνε να καβαλήσω το άλογό της, αφού έκανε μερικά για να ζεστάνει το άλογό της και να το βάλει στο αυλάκι, ας πούμε. Και ΤΟΤΕ, θα ανέβαινα και βασικά θα τον άφηνα να κάνει τη δουλειά του ενώ εγώ έκανα ό,τι μπορούσα για να ακολουθήσω. Ήταν το άλογο που με δίδαξε πώς να χρονομετρώ τα βοηθήματα (καλά, με πολλές συμβουλές και από τον εκπαιδευτή μου!). Ήταν το άλογο που μου επέτρεψε να βρω την ισορροπία μου, γιατί ήταν ισορροπημένος ο ίδιος. Ουάου! Μπορείτε να φανταστείτε τα πολλά συναισθήματα από αυτές τις εμπειρίες (δεν ήρθαν όλα ταυτόχρονα).
Δεν θα μπορούσα ποτέ να το κάνω μόνος μου, στο δικό μου άλογο.
Και μπορεί να χρειάστηκαν χρόνια, αν όχι καθόλου, για να τα νιώσεις όλα αυτά σε ένα άλογο που δεν έκανε αλλαγές στην πτήση.
Τώρα, αν δεν υπάρχει καθηγητής του σχολείου, τότε ένας εκπαιδευτής θα μπορούσε να ανέβει στο άλογό σας, να βελτιώσει κάτι για εσάς και μετά να σας αφήσει να το νιώσετε αμέσως μετά. Επιπλέον, το μπόνους σε αυτήν την περίπτωση είναι ότι το άλογό σας αποκτά επιπλέον εκπαίδευση.
3. Συνεδρίες Lunging
Είναι τόσο δύσκολο να βρεθούν σε αυτήν την περιοχή του κόσμου! Αλλά τα μαθήματα lunging μπορούν να διδάξουν τόσα πολλά – ειδικά τις αισθήσεις που πρέπει να βρείτε στο σώμα σας.
Μπορεί να μείνετε για πάντα κολλημένοι στις αναχωρήσεις σας επειδή επαναλαμβάνετε τις ίδιες κινήσεις και πέφτετε μπροστά ή πίσω από το άλογο.
Εάν μπορούσατε να βρείτε ένα καλά ισορροπημένο άλογο, να μην χρειαστεί να τον ελέγχετε και να έχετε κάποιον να σας καθοδηγεί από το έδαφος, ίσως μπορέσετε να αλλάξετε σημαντικά τα βοηθήματά σας σε σύντομο χρονικό διάστημα εβδομάδων ή μηνών.
Ποιο είναι το επόμενο?
Η εύρεση της αίσθησης είναι μόνο η αρχή! Βοηθάει πολύ να ξέρεις πώς νιώθεις.
Αλλά στη συνέχεια…
Πρέπει να είστε σε θέση να αναπαράγετε τις συνθήκες που προκάλεσαν την αίσθηση. Σε αυτό το στάδιο, εργάζεστε στην αίσθηση μέχρι να γίνει ευκολότερη και πιο αυτόματη.
Και τέλος, μπορείτε να προχωρήσετε… σε μια νέα αίσθηση!
Τελικά! Το απόλυτο πρόγραμμα με επίκεντρο τον αναβάτη!
